あなたは趣味を持っていますか？
世の中には様々な趣味がありますが、中でも読書はインドア系趣味の代表的なものです。
でも、いざ「読書を趣味にしたい」と思っても、意外とハードルを高く感じてしまう方は多いです。
私もゲームから読書へ趣味を移したばかりのころは、文庫本の1ページを読むのさえ苦労しました。
というわけで今回は
- 集中力が続かず、読書ができない
- 読む時間が確保できない！
- そもそも本が選べないんだけど……
といった「読書を趣味にできない原因」5つを、Q&A方式でアシストします。
この記事を読むだけで、読書ができない原因である5つの「できない」が解決して、読書を趣味にできますよ！
これから読書を趣味にしたい方はもちろん、読書を再開したい方にもおすすめの内容です！
【はじめに】どうして読書を趣味にしたいのか
「読書を趣味にできない原因」をアシストする前に、1つ確認したいことが。
あなたは、どうして読書を趣味にしたいのでしょう？
答えはいろいろだと思います。
「文章の勉強がしたいから」
「今の趣味に飽きたから」
「知的に見られたいから」
結論としては、どんな理由でもかまいません。
どんな理由でも、あなたが読書に興味を持てたなら立派な理由になります。
ただ「自分が読書を趣味にしたい理由」とハッキリさせておくと、これから解説する原因が解決しやすくなります。
「読書を趣味にしたい！」という気持ちを大切に、これから紹介するQ&Aを参考にしてみてください
ちなみに私が読書を再開したのは「ゲームの通信対戦で勝てなかったから」です；；
5つの「できない」を原因別Q&Aで解決！
それでは「読書を趣味にしたい！」という気持ちをはばむ、5つの「できない」原因を挙げます。
- 読書に必要な集中力が続かない
- 時間がなくて本が読めない
- 他の趣味が楽しくて読書ができない
- 本がたくさんあって選べない
- 読みたい本がなくてモチベが上がらない
さっそく解決法を見ていきましょう！
読書に必要な集中力が続かない
Q1「本を読み始めると、眠くなったりして疲れちゃう……」
A1「まずは「短い文章」＆「短い時間」から読書を始めましょう！」
時間ができたので、さっそく本を読み始めたあなた。
でも眠くなったり他のことが気になったりして、集中力が続かない。
大丈夫、よくあることです。
まずは「短い文章」のものを「短い時間」で読むことから始めましょう。
「短い文章」は、「文庫本の1ページだけを読む」ことを目標に。
「短い時間」は、「5分程度の読書」を目標にします。
ちなみに個人差はありますが、5分だと約2,000文字は読める計算になります。
2,000文字というと多く感じますが、5分と言われると取り組みやすいですよね。
読むことに慣れてきたら、1ページずつ増やしたり、1分ずつ伸ばしたりと、読書を長くしていきましょう。
また「眠くなる」場合は、根本的に体が疲れているのが原因です。
まずは、ゆっくり眠って疲れを取ることを最優先にしましょう。
時間がなくて本が読めない
Q2「仕事が忙しくて、読書の時間が取れないよー！」
A2「スキマ時間を活用してみましょう！」
仕事や家事が忙しいと、時間が足りず、読書ができませんよね。
私も経験しています。
でも「本当に時間が取れないのかな？」と、時間の使い方を確認してみましょう。
お昼休憩の後半をスマホのゲームに充てていませんか？
家事の合間の時間にダラダラとテレビを見ていませんか？
もし当てはまっていたら、その時間を読書の時間にしてみましょう。
本当に「読書をしたい」と思っているなら、スキマ時間を読書に充てられるはずです。
それにスキマ時間の読書を続ければ、自然と読書の習慣も身につきますよ。
他の趣味が楽しくて読書ができない
Q3「ゲームとか他の趣味が楽しくて、読書ができないときもあるんだよね」
A3「今はその趣味がしたいのかも。読書は別の機会でもいいですよ！」
ゲームやブログ、スポーツやドライブなど、他の趣味を優先してしまい、読書の時間が取れない。
多趣味な方に多い悩みです。
そんなときは無理に読書の時間を作らなくて大丈夫です。
先ほどと矛盾しているように聞こえますが、他の趣味にスキマ時間を充てていると、自然と読書はできなくなります。
読書は「本当に本が読みたくなったタイミング」で行えばOKです。
心から本が読みたくなったタイミングで読書をすると、読み終えたときの満足度が段違いに上がります。
それに無理やり読書をしても、頭は読書に集中できません。
「本を読みたい！」
心からそう思えたとき、読書に没頭しましょう。
本がたくさんあって選べない
Q4「本がたくさんあって選べない……。読書しなくてもいいかな」
A4「ぜひ「本選び診断」を活用してみましょう！」
久しぶりに読書を再開しようと書店へ行ったものの、あまりの本の多さに圧倒され、結局買わずに出てきてしまった……。
とてももったいないです。
本が多すぎて選べないときは「本選び診断」を活用してみましょう。
今は様々なサイトで「本選び診断」が提供されています。
診断の結果を見ると「あ、こんな本が読みたかったんだ」と新たな発見に繋がります。
特に下の2つの「本選び診断」サイトがおすすめなので、ぜひ活用してみてください！
↓こちらの記事では本選びの詳細をまとめています↓
読みたい本がなくてモチベが上がらない
Q5「読書以前に、読みたい本がないんだよね。どれもつまらなそう」
A5「学生時代に読んだ本を、もう一度読み返してみましょう。」
読書を趣味にしたいけど、読みたい本がない。
そんなときは「学生時代に読んだ本」を、もう一度読み返すのがおすすめです。
誰でも1回は、学生時代に本を読んだ経験がありますよね。
「ないよ」という方は、国語の教科書で取り上げていた本を選んでみましょう。
学生時代には理解できなかった内容も「大人になった今ならわかる」ということがあります。
特に小説なら、登場人物の感情の「揺れ」が今だから理解できることも。
学生時代に読んだ本のタイトルが思い出せない場合は、地元の図書館に行ってみましょう。
本棚を見て回ったり、司書の方に聞いたりすれば「これだ！」と本が見つかりますよ。
まとめ：自分のペースで読書を楽しもう！
ここまでお読みいただき、ありがとうございます。
最後にQ&Aをおさらいしましょう。
Q1読書に必要な集中力が続かない
A1まずは「短い文章」＆「短い時間」から読書を始める
Q2時間がなくて本が読めない
A2「スキマ時間」を活用する
Q3他の趣味が楽しくて読書ができない
A3心から「読書をしたい」と思えたときにしよう
Q4本がたくさんあって選べない
A4「本選び診断」を活用しよう
Q5読みたい本がなくてモチベが上がらない
A5学生時代に読んだ本を読み返してみよう
あなたの「読書を趣味にしたい」という思いは、とても大切なものです。
ぜひ今回のQ&Aを参考に、自分のペースで読書を楽しんでみてください！
それでは、良き読書ライフをお送りください！
【参加中です！ボタンを押していただけると嬉しいです！】
コメント