自己啓発本

お金のことを考え始めると、不安になりますよね。もしかしたら、あなたが持っている「お金のビリーフ」が原因かも。今回は笠井裕予氏・北端康良氏の『貯金0でも「お金に強い女」になれる本』を紹介します。心理的・現実的にお金を見直せる1冊です。

あなたは「生きづらさ」を抱えていないでしょうか？実は私も抱えています。でも今回紹介するPoche氏の『あなたはもう、自分のために生きていい』を読んだことで、「生きづらい」という感覚が8割以上軽くなりました。あなたの心も軽くなりますよ！【1冊紹介シリーズ】

「自分の気持ちがわからない」「自分に合った生き方が知りたい」と悩んでいませんか？今回紹介する根本裕幸氏の著書『つい「他人軸」になるあなたが7日間で自分らしい生き方を見つける方法』の内容を実践すると、自分の人生に自信が持て、自分らしく生きられるようになりますよ！【1冊紹介シリーズ】

あなたは、人生にモヤモヤした思いを抱えていませんか？それ「自己理解」で解決できるかも。今回は八木仁平氏の『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』を紹介します。紹介されている「自己理解メソッド」を実践すると、人生のモヤモヤが解消しますよ！

「生きるのが辛い」転職や家庭内問題が解決しないと、自分で自分の命を絶つ選択がよぎることも。今回は平光源氏の『あなたが死にたいのは、死ぬほど頑張って生きているから』についてアシスト。自分の人生を生き直すきっかけとなる1冊です。

自己肯定感はあるけど、最近うまくいっていない……。そんなあなたは「自尊心」が足りないのかもしれません。今回はジェリー・ミンチントン氏の『うまくいっている人の考え方』を紹介します。自尊心とは何か？どうすれば高まるのか？これらを解決できる1冊です！