読了感想 『「人と話すのが疲れる」がなくなる ストレス0の雑談』の感想紹介!【読了感想】 雑談って、意識するほど話せなくなりますよね。でも雑談のストレスをゼロに近づける方法はあります!今回は井上智介氏の『「人と話すのが疲れる」がなくなる ストレス0(ゼロ)の雑談』を紹介。相手をもてなす雑談をすると……!ぜひご覧ください。 2024.12.22 読了感想
ながなっつのオススメ! ストレス解消には読書が効果的!おすすめ本+効果アップの方法も紹介 読書はストレス解消に効果があります!今回は「ストレス解消におすすめの本」をはじめ、よりストレス解消効果が上がる「読書+○○」の組み合わせも紹介します。仕事や人間関係で溜めてしまったストレスを読書で解消しましょう! 2024.10.20 2024.11.11 ながなっつのオススメ!