うつ伏せ

寝ながらの読書にいいのは「仰向け」「うつ伏せ」「横向き」のどれなの？今回は「寝ながらの読書」をする際の注意点を解説します。おすすめのスタンドやライトについても紹介するので、ご参考になりますように！